[...] dawien dawna, samiec szedl na polowanie, a samica opiekowala sie ogniem, dziecmi, starszymi. A samiec, zeby wyzywic wtedy rodzine, musial byc silny i zdrowy. A zeby obronic przed jakims agresorem, takze musial pokazac jakas przewage. Wzrost byl wysoki w tamtych czasach (rzekomo 180cm), a gdy zaczeto uprawiac role, ziemie, udomowiac zwierzeta, [...]
[...] Ludzie, według mnie, to dziewczyny wybierają bardziej po charakterze niż po budowie ciała (a facet odwrotnie ;D). Mój prosty wniosek, jesteś pan 40cm+ w bicu to wzrost nie ma znaczenia, a przed panienkami nie napinać tylko wyrywać intelektem! Dziewczynę zdobywana na "bica" praktycznie traci się wtedy gdy znajdzie się ktoś z więkrzym...
Witaj. co do Twoich pytań 1-jak najlepiej brac burn4all przed treningiem czy rano? robie 10 min rower potem 40min siłowy i 30 min rower brać go odrazu czy jakis czas przed cardio?czy jeszcze wariant 1 kapsa rano i 2 przed treningiem? warto brać więcej jak 3 kapsy? witaj, ogolnie spalacz tluszczu stosujemy glownie przed aktywnosciami fizycznymi, [...]
[...] jeszcze morfologię krwi, która wyszła bardzo dobrze. Gastroskopia wykazała lekkie zapalanie żołądka, dostałem lek Mesopral 40mg, brałem codziennie na czczo, pół godziny przed posiłkiem. Pasożytów nie wykryto, Helicobakter również nie. Minęły 2 tygodnie, czułem się lepiej, nawet dużo lepiej ale to jeszcze nie było to co kiedyś, pod koniec 3 [...]
f***master, zapomniałem dodać ze codziennie przed treningiem jem paczkę animal paka, wiec większość witamin i minerałów mam w normie, jednak postaram się jeść do każdego posiłku jakąś surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich [...]
[...] Ja wbijam powoli, ale np. trener robi mi szota w 3 sekundy. Wale pod katem 90st, acz z poczatku jest masakrycznie * Otóż o jakiej poże dnia walic strzały, po posiłku przed, po treningu przed? Chodzi głownie o takie specyfiki jak Omka i Siłabolin....... Przy dlugoestrowcach nie ma znaczenia. Swoja droga... ludzie sie nad takimi ******lami [...]
[...] jest blokowane przez kwasy żołądkowe. I jeszcze pytanie za 100 pkt: czy producent umieszczałby taką informację jako ciekawostkę naukową czy też w celu powstrzymania spragnionych sportowców przed wypiciem roztworu który nie jest jeszcze gotowy? czy odczekanie 5 minut nadal jest to aktualne - na produkcie i stronie producenta nie ma tej informacji
[...] która postawił endo po usg tarczycy to Hashimoto i hipogonadyzm hipogonadotropowy. Wypisał mi skierowanie do szpitala na oddział endokrynologiczny. (Muszę też zaznaczyć że przed stosowaniem leku miałem teścia naturalnie na naprawdę wysokim poziome, nie pamiętam dokładnie jaki był wówczas wynik ale na pewno pamiętam powyżej normy.) w szpitalu [...]
Witam ponownie. W tym tygodniu daje HCG, 5000 rozbite na 3, pon.,sroda i piatek. Badania mialem robic w poniedzialek, ale troche mi sie poprzestawialo i musze zrobic w piatek. Mam pytanie: czy trzecia dawke hcg wbic po badaniu, rano przed badaniem, czy moze lepiej wbic w czwartek? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-01-24 22:46:49
[...] tez i nie wiem dlaczego, ale za to z tarczyca dzieje sie cos dziwnego, czy to od tego, ze praktycznie nie jem wegli? ale wtedy dlaczego cukier w gore? Czy PRL moze tak wywalic po wkur....ieniu sie? Bo tuz przed badaniem troche mnie zatrzeslo i z....alem gowniare, bo siedziala, a obok niej stala kobieta w ciazy, bo nie bylo miejsc siedzacych.
[...] krótkim, intensywnym treningiem są treningi siłowo-interwałowe, oddziałujące w dużym stopniu na VO2/max. Zamiast spędzać godziny na bieżni, wystarczy wykonać intensywny trening siłowy i korzystać ze spalania kalorii leżąc przed telewizorem. /SFD/2017/10/21/db6180a07c8b43b09beeed9cb1c69ca5.jpg Zmieniony przez - godav w dniu 2017-10-21 12:32:56
[...] dobra ? Sorki , że tak męczę ale nie chcę popelniać błędów bo wiem ile później to kosztuje. 3.) Co do rozciągania czytałem , że najlepiej to robić tylko po treningu ( poprzedzonym rozgrzewką ) gdyż stawy mają większa gibkość , i ogólnie ciało jest już rozgrzane w fazie treningu . Wiele ludzi odradza rozciągania w dni nie treningowe coś w tym [...]
ja to nie wiem czy jestem uodporniony na spalacze, czy poprostu mam taki silny organizm, biore jedna rano i jedna przed treningiem, pobudzenia nie odczulem jakiegos specjalnego, zadnych stanow lekowych, nic mi nie siada na psyche itp itd. Hmm czy hamuje głod? patrzac na kawalek czekolady bez zastanowienia czy to po venomie, czy nie i tak go [...]
[...] zawierają luźniejszą strukturę ziarna i łatwiej chłoną wodę podczas gotowania. Ziarna owsa zostały poddane dodatkowemu procesowi hydratacji, czyli nawodnieniu ziarniaka przed dalszą obróbką. Indeks glikemiczny surowych płatków owsianych wynosi 40. To wartość zbliżona do razowego pieczywa, makaronu ugotowane al. Dente, czy kaszy gryczanej. [...]
[...] ktory sie wbijal juz w nerw kregoslupa i powodowal te bole. Powiem, ze trafilem do dobrego doktora, ktory mnie operowal i wszystko mi opowiedzial co bede mial wstawiane przed operacja i czy sie decyduje czy nie. Mialem opisane wszystko co bedzie robione i przed operacja i po operacji i jak mialem jakies pytania odpowiadal wprost i zrozumiale [...]
[...] chrzastki trójkatnej czy komus udało sie wyleczyc nadgarstek bez operacji? Czy ktos kto miał artroskopie i naprawe chrzastki moze powiedziec ze jego nadgarstek jest taki jak przed uszkodzeniem? Ja równiez obawiam sie ze mam uszkodzona chrzastke po wypadku samochodem, miałam złamany wyrostek łokcia a, pózniej okazało sie jeszcze ze nadgarstek mnie [...]
Opowiem swoją historię jak mnie zalatwili 26 lipca wybrałem się na rower przed robotą no i nie fortuny upadek na prostej drodze i obojczyk połamany. Po perypetiach w jednym szpitalu zostałem przetransportowany do Otwocka okazało się że złamanie z przesunięciem i z odłamem pośrednim, Pierwsze słowa doktorki po obejrzeniu zdjęcia Rtg były "ała" :/ [...]
Osoby trenujące oraz dbające o dietę zwykle liczą kalorie, wartości odżywcze, ważą każdy produkt przed przyrządzeniem i zjedzeniem. Zasada jest taka, że wszystkie produkty ważymy zawsze przed obróbką (przed gotowaniem, smażeniem, pieczeniem, grillowaniem, duszeniem). Wynika to z tego, że podczas obróbki zmienia nam się waga produktów. Np. [...]
Mam takie pytanie czy mogą te placki być na 'zimno' tzn czy dobre są ? bo bym np zrobił wieczorem a rano zjadł przed szkoła i np w czym to odgrzać? Jasne, ja robię tak praktycznie codziennie że smażę je wieczorem a na drugi dzień z rana po bieganiu przed szkołą, wrzucam do piekarnika na chwilkę czasem kładę na górę plasterek sera żółtego i jem.
[...] joha, wszystkie te substancje beda obciazac uklad nerwowy i koniec koncow potrzebny bedzie odpoczynek aby cialo reagowalo tak samo na dawki kofeiny czy innych dodatkow jak przed podjeciem suplementacji, tutaj po prostu trzeba sobie zrobic detoks od wszstkiego a wlaczyc ewentualnie adaptogeny, jak rozeniec gorski ktory przyspziesza "czyszczenie [...]
Wzrost - porady
